Културизм еки бодибилдинг спорт тури афсонавий Геракл яшаган замондан кадимги афсонага айланган эртаклардан ва
тарихий езма маълумотлар оркали бизга таниш булган булса замонамизга келиб 1950 ва 60 йилларда спорт турига айлана 
бошлаган.Турфа Олам бугунги видеоролигида сиз сураган мавзу бодибилдингда протеиннинг ахамияти хакидаги кизикарли маълумотларни такдим этади.Эслатиб утамиз биз хеч кандай компания томонидан сотувга чикарилаётган протеин кукунини реклама сифатида хеч кимга тавсия этмаймиз.