Salom do'stlar sevimli portalingiz Moqina.Net siz agarda (cheksangiz) chekishni tashlaganingizda sizning organizimingizda nimalar o'zgarishi va qanday holatlar kechishini s'ozlab beradi. Qani kettik....
AGAR CHEKISHNI TASHLASANGIZ:
1. Chekishni tashlaganingizdan so'ng 20 daqiqadan keyin sizning artereal davlenyangiz normal holatga tushib qoladi.
2. Sakkiz soatdan keyin esa qoningizda uglerot okis zahari kamayadi va kislarot miqdori esa normal holatga tushadi.
3. 48 soatdan keyin esa yurak pristupi harakatlari sizning yuragingizdan yo'qola boshlaydi. Qolaversa nikotin sizning organizimingizni tark etadi. Keyin esa og'iz va burningiz ta'mni va hidni normal sezishni boshlaydi.
4. 72 soatdan keyin o'pkadagi nafas yo'llari dam ola boshlaydi va siz o'zingizga energiya kuch kirganini sezishni boshlaysiz.
5. Ikki haftadan so'ng sizning organizimingizda qon aylanishi kuchaya boshlaydi va qon aylanishi yaxshilanadi.
6. 3 oydan 9 oygacha og'ir nafas olish va yo'talish ummuman yo'qoladi. Qolaversa o'pkangiz 10%ga kattayadi.
7. 1 yildan keyin esa yurak pristup xatarlari 50%ga yo'qoladi.
8. Besh yildan keyin esa miyyada qon aylanish xatarlari yani insult. Sigaret chekmaydigan odamnikiga o'xshab yaxshilanadi.
9. 10 yildan keyin o'pkaning saratonga uchrash xatarlari ummuman yo'qoladi.
10. 15 yildan keyin yurak infarkt bo'lish xatarlari ham yo'qolib ketadi.
Qolaversa umringiz ham uzayadi. Olimlarning fikricha chekadigan odam chekmaydigan odamdan 13 yil kam yashar ekan..... Sog'lom xayotga nima yetsin...
AGARDA ICHISHNI TASHLASANGIZ:
1. Agarda ichishni tashlasangiz bir haftadan so'ng xotirjam uhlashni boshlaysiz. Quvvatingiz esa bir kunga bemalol yeta boshlaydi.
2. Terringiz silliq va nam bo'lib qoladi. Chunki spirtlik ichimlik teringizni qurutadi.
3. Ichishni tashlasangiz jigaringiz o'zini o'zi yangilab turish qobiliyati doimiy faollashadi. Bu esa o'zingizni yaxshi xis qilishga yordam beradi.
4. Zarda va oshqozon muammolari ham yo'qoladi.
5. Ikki haftadan keyin esa miyya tiklanadi yani yaxshi ishlashni boshlaydi.
6. Fikrlashingiz aniq va samarali bo'ladi.
7. Yurak urish tezligi yaxshilanadi va bosh og'rig'i, bosh aylanishi, nafas qisilishi yo'qoladi.
8. Ortiqcha vazindan xalos bo'lasiz. Chunki kaloriyalik.
9. Alkagol butunlay miyyani tark etadi va miyyangiz normal rejimga qaytadi.
10. Aslida spirlik ichimligi qondan uch kun ichida chiqib ketadi. Miyyadan esa ikki yoki uch haftadan keyin yo'qolishi mumkin.....
Chekish va ichish inson sog'ligiga katta zarar yetkizibgina qolmay, qanchadan qancha insonlarni oramizdan olib ketadi. Bundan tashqari janjallarga ham sabab bo'lishi mumkin. Barchaga sog'lik tilaymiz..... Izohlaringizni albatta qoldiring....
Maqolani Gulyora Karimova inglis tilidan o'zbek tiliga o'girdi.... Moqina.net uchun maxsus...
