40 yoshdan o'shgan ayollarda yuzlarida  nohush  o'zgarishlar kuzatila boshlaydi. Ularni oldini olish uchun esa quyidagi niqoblardan foydalanishni maslahat beramiz.

Olma va qulupnayli nigob

Olma archiladi,yuviladi va qirg'ichning mayda tishidan o'tkaziladi. Qulupnay esa, yog'och qoshiqda eziladi. Mevalar bir- biri bilan yaxshilab aralashtirilgach ,ustiga yarim shoy qoshiqdan asal va zaytun yogi guyiladi. Engil aralashtirilgach, niqob 10-15 daqiqaga yuzga surtiladi.

Turpli niqob
Uncha katta bo'lmagan turp qirgichning mayda tishidan o'tkaziladi .Unga 1 choy qoshiqdan Smetana hamda asal qo'shiladi .Yashi aralashtirilgan niqob yuzga qalin qilib surtiladi 10 daqiqadan so'ng yuvib tashlanadi .

Tuxum sarig'i dan tayyorlangan nigob

Tuxum sariqi iylangach, 1choy qoshiq asal ,bir nesha tomchi limon sharbati bilan aralashtiriladi .Unga yana 1choy qoshiq javdar uni qo'shiladi .Barcha komponentlar yaxshilab aralashtirilgach ,10-15 daqiqaga bo'yin hamda yuz terisiga surtiladi .


Greyfrutli niqob

2 osh qoshiq yog'siz qaymoq va 1 osh qoshiq greyfrut sharbati 1 choy qoshik asal bilan aralashtiriladi.Niqob bo'yin hamda yuz terisiga 10-15 daqiqaga surtilganidan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang.

Tvorogli niqob

1 osh qoshiq tvorog,1choy qoshiqdan asal va limon ( po'sti bilan qirg'ichning mayday tushidan o'tkazilgani) yaxshi aralashtirilgach, 10-15 daqiqaga bo'yin hamda yuz terisiga surtiladi.